Sport– / Klassische Massage

Sport– Massage

Die Sportmassage ist Fitness für die Muskulatur und nicht nur was für Sportler, vor oder nach dem Sport oder vor Wettkämpfen, oder Training; sondern auch für Menschen, die kaum noch Zeit und Lust für körperliche Aktivitäten finden und unter Bewegungsmangel leiden. Sie dient zur Lockerung von Anspannungen und Verspannungen nach intensivem Sport. Sie ist eine Ergänzung der klassischen Massage, wirkt vitalisierend und aktivierend und bringt müde Muskeln wieder in Schwung. Nach einer Sportmassage spürt man wieder die körpereigenen physischen und psychischen Kräfte die in jedem von uns vorhanden sind.

Sportmassage 45 Minuten 80

Sportmassage 1 Stunde 100


Klassische Massage

Wirkt entspannend aber auch vitalisierend und anregend. Sie setzt sich zusammen aus verschiedenen Massagegriffen wie streichen, kneten, walken, klopfen. Sie wirkt aktivierend, tonisierend für müde, überforderte Muskeln, fördert die Durchblutung , verbessert die Sauerstoffzufuhr und stärkt das Bindegewebe.

Klassische Massage 45 Minuten 80

Klassische Massage 1 Stunde 100

home
  • 50735 Köln
  • Tel.: 0221713002
clock
  • Mo-Sa   10:0020:00

    und nach telefonischer Vereinbarung